L'objectif sera de mieux reconnaître nos émotions, comprendre leur fonctionnement et leur utilité et s'approprier progressivement des outils pour les gérer au mieux dans notre quotidien. L'atelier est avant tout un espace de partage, d'apprentissage de techniques concrètes. Entre toutes les séances, une invitation sera faite pour s'auto observer et s'approprier une pratique. 📍Où : […]
3 heures pour comprendre pourquoi “tout ça, ce n’est pas (que) votre faute" — un atelier animé par Maïté David On y complète son psychogénosociogramme, on repère sa place dans la tribu, on déniche blocages, loyautés invisibles, non-dits et secrets de famille soigneusement planqués. Un atelier léger et bienveillant pour commencer à se libérer de […]
🌿ATELIER SHIATSU FAMILIAL : LE BIEN ÊTRE À EMPORTER CHEZ VOUS EN SIX ATELIERS DE JANVIER À JUIN 2026, APPRENEZ UNE ROUTINE POUR DÉTENDRE L’ENSEMBLE DU CORPS Le shiatsu est un art du toucher venant du Japon, accessible à tous. Des pressions sur le corps, des massages et des étirements procurent bien-être et relaxation. Pour […]
L'objectif sera de mieux reconnaître nos émotions, comprendre leur fonctionnement et leur utilité et s'approprier progressivement des outils pour les gérer au mieux dans notre quotidien. L'atelier est avant tout un espace de partage, d'apprentissage de techniques concrètes. Entre toutes les séances, une invitation sera faite pour s'auto observer et s'approprier une pratique. 📍Où : […]
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